2015-01-08 FTP測定 FTP関連 #その他スポーツ はい、今日定期FTP測定やってきました。 結果、20分263Wでした。 前半の10分は268Wだったので結構好調なんじゃ？と思って 調子に乗ったのが不味かったようですｗ 後半の10分でダダ下がりｗ 5Wも下がっています。 前回はペーシングがうまくいきましたが、（後半1Wしか下がっていない） 今回はペーシングに失敗しました。 時間が伸びれば伸びる程ペーシングは難しいですね。 というわけで今回の測定結果より、FTP250Wとなりました。 FTP4倍の道のりはまだ遠そうです（ローラーでは）。。。
