本日久々(5カ月ぶり)にFTP測定を行いました。 結果は20分276Wです。 今回、5カ月ぶりという事もあってペーシングを完全に失敗しました。 こちらは本日の走行ログです。 とりあえずFTPも上がってそうでしたので、前半はターゲットワットを270Wに設定。 ですが…