2016-07-28 固定ローラーで。 練習日記 #その他スポーツ ヒルクライムの練習をしてました。 いっしーさんから前輪を上げてローラーすると ヒルクライムの練習になるよ!とアドバイス頂きました。 早速マンタくんから固定ローラーを借りて、前輪の下に愛読書(笑)を 5冊置き固定ローラーを回しました。 仮想ヒルクライムの練習、なんとなくですが出来ました。 少なくともなんで金山登ってると10分過ぎた辺りで背中が痛くなって 出力が出なくなってたかは理解できました。 あとは実走で実践するだけです。上手くいくかは知りませんw