ＦＴＰ測定

沖縄前にどれだけパワーが上がってるか確認したくて計測しました。

結果は20分285W(4.45kg/W)。

FTPは271W(4.23kg/W)。

体重64kg。

数字だけは上がっているようです。

レースのリザルトが上がってませんので残念な感じですがｗ

うだうだ言ってもあと10日前後ですので体調を整えることに注力したいと思います。